வீட்டு வைத்தியம் கிளிக் செய்வதன் மூலம் கோடை காலத்தில் குளிர் வயிற்றில் வைத்து எப்படி என்பதை அறிக...

 வணக்கம் நண்பர்களே

வயிறு வெப்பம் கோடைகாலங்களில் இந்த எண்ணிக்கை மடங்காக அதிகரித்து காணப்படுகிறது; அது வயிற்றுக்கடுப்பு, வயிறு வலி, பித்த வளர்ச்சி, எரிவாயு, மற்றும் வயிறு தொற்று, வெப்பம் வயிற்றில் குளுமையாக வைக்கப்பட்டிருக்கும் வேண்டும் எனவே அனைவருக்கும் போன்ற வயிற்று கோளாறுகள் பல வகையான ஒரு ஆபத்து ஏற்படுகிறது. -: இந்த இடுகையில் நான் நீங்கள் இன்றைய இடுகையில் வெப்பம் வயிற்றின் கோளாறு எப்படித் தவிர்ப்பது, என்ன முறைகள் நீங்கள் வீட்டில் ஏற்க முடியும் உங்கள் வயிற்றில் அமைதியாக மற்றும் குளுமையாக உள்ளது போன்ற சொல்லும்  1  காலையில் மந்தமாக தண்ணீர் ஏராளமான

 நீங்கள் காலையில் எழுந்ததும் மந்தமாக தண்ணீர் நிறைய பயன்படுத்தினால், அது வயிறு வெப்பம் அதிகரிக்க இல்லை மற்றும் நீங்கள் மேலும் நன்மை கிடைக்கும்.

 2  . தண்ணீர் ஆம்லா பயன்படுத்த

நீங்கள் நெல்லிக்காயால் தண்ணீர் நாள் ஆரம்பத்தில் இருந்து துவங்க என்றால், நீங்கள் நன்மை நிறைய, நீங்கள் நெல்லிக்காயால் சாறு குடிக்க முடியும் கிடைக்கும். 3. எந்த நேரத்திலும் பானை வெற்று வைக்க வேண்டாம்

 வெப்பம் எந்த நேரத்தில் மற்றும் காலியாக எந்த நேரத்திலும் தொப்பை வேண்டாம். என்று எரிவாயு புகார் அதிகரிக்காது அவ்வப்போது உண்ணுதல் மற்றும் சிற்றுண்டி கொள்ளுங்கள். 4.  குடிநீர் வைத்திரு

 நீங்கள் கோடை காலத்தில் வீட்டை விட்டு வெளியே கிடைத்தால், பின்னர் நீர் குடிக்க நீங்கள் தண்ணீர் குடித்தாலும் அது உங்கள் வயிறு வெப்பம் அதிகரிக்க முடியாது. 5.  மணி பானம்

 அது கோடை காலத்தில் பெல் துடிப்பு குடிக்க நன்மை, அது குளிர் வயிற்றில் வைக்கவும் தேவையான, வெள்ளரி போன்றவை .. வெள்ளரி சாப்பிட முடியும்  6.  மது அருந்துவதற்கான  தேங்காய்  நீர்

 வயிற்றில் வயிற்றில் தேங்காய் குடிநீர் உங்களுக்கு நிவாரண கொடுக்கிறது மற்றும் வயிறு தொற்று செய்ய வேண்டும் என்பதில்லை. சுவையூட்டும் மிளகாய் உண்ணுதல் குறைந்தது, வெற்று உணவு முயற்சி சாப்பிட வேண்டும் | பூசணி காய்கறிகள் மற்றும் பருப்பு வகைகளை உண்ணும் உணவில் அதிக பயன் அளிக்கிறது. 7.  மது அருந்துவதற்கான  லஸ்ஸி  பிற்பகல். Thanks DEEPIKA NEWS FANTASY