ஆண்மைக் குறைவா ? கவலையை விடுங்க இருக்கவே இருக்கு 2 ரூபாய் மருத்துவம் ? அது என்னனு தெரிஞ்சு

தற்போதைய உலக சூழ்நிலையில் உணவு முறை , வாழ்வியல் மாற்றங்கள் காரணமாக ஆண்மைக் குறைவு அதிகரித்து வருகின்றது . ஆண்மை குறைவு பிரச்சனை வந்துவிட்டாலே பயமும் வந்துரும் உடனே கண்ட கண்ட மருந்து மாத்திரைகளை வங்கி சாப்பிட ஆரம் வெச்சுற்றாங்க .அதனால பக்க விளைவுகள் வந்து அதுவும் ஒரு பிரச்னை ஆகிவிடுகிறது .

இனி கவலையை விடுங்க இருக்கவே இருக்கு ரெண்டு ரூபாய் வைத்தியம் . அது என்னனு கேக்குறிங்களா அதாங்க ஜாதிக்காய் .

ஜாதிக்காய் நம் உடலில் ஒருவித போதையை ஏற்படுத்தி பாலுணர்வை தூண்டுதுங்க .ஜாதிக்காயை ஊறுகா மாதிரியோ இல்ல சூரணம் மாதிரியோ செய்து சாப்பிடலாம் .ஜாதிகையை இதமான சூட்டில் நெய்யில் போட்டு இடித்து வறுத்து பொடி ஆக்கி வெய்துக்கொள்ளுங்கள் . அந்த பொடியாக்கிய சூரணத்தை தினமும் காலை மாலை பாலில் கலந்து குடித்து வர ஆண்மைக் குறைவு,நரம்பு தளர்ச்சி ,நீர்த்து போன விந்து கெட்டி அடைதல் , விந்தில் உயிரணுக்களின் உற்பத்தியை அதிகரித்தல் என பல நன்மைகள் தருதுங்க இந்த ஜாதிக்காய் .

அது மட்டுமா ஜாதிக்கையை சந்தனத்துடன் சேர்த்து பன்னீரில் கலந்து முகத்துல தேய்த்து வந்தால் முகப்பரு, முகத்தில் இருக்கும் கருப்பு தலும்பு ஆகியவை மறைந்து அழகான பொலிவான சருமத்தை தருதுங்க.

மேலும் அம்மை நோய் வரும் பொழுது ஜாதிக்காய் ,சீரகம் ,சுக்கு போன்றவற்றை பொடி செய்து உணவு உண்பதற்கு முன் எடுத்து வந்தால் அம்மைக் கொப்புளம் குறையும்.

முக்கியமாக ஜாதிக்காய அதிகமாவு எடுத்துக்க கூடாது அப்படி அதிகம் எடுத்து கிட்டா மலச்சிக்கல் வருங்க நியாபகத்துல வெச்சு கோங்க.மருந்தே ஆகினும் அளவு மிகவும் முக்கியம் .